Cabinet de psychologie · Marseille 6e
Faire le premier pas vers un psychologue est un moment de vie important, parfois empreint d'hésitations. Diplômé de l'École de Psychologues Praticiens de Lyon et présent à vos côtés depuis 2013, je vous reçois au 23 rue Breteuil, dans le 6e arrondissement — et en téléconsultation où que vous soyez.
Présentation
Ici, chaque mot déposé est accueilli avec bienveillance. Mon approche n'est pas de vous donner des leçons de vie, mais de marcher à vos côtés pour éclairer ce qui, aujourd'hui, vous semble sombre ou difficile.
Ma priorité est de vous accompagner vers vos objectifs, en vous proposant de la sérénité et de la sécurité.
Parfois, la vie nous bouscule et nos repères s'effacent. Que vous ressentiez une grande tristesse, une angoisse qui prend trop de place, ou que vous traversiez un deuil ou une rupture, nous travaillerons ensemble pour transformer ce poids en une force nouvelle :
Apprivoiser vos craintes — pour que ce qui vous fait peur aujourd'hui devienne, demain, une ressource pour avancer.
Retrouver votre confiance — redécouvrir vos propres capacités et apprendre à vous faire de nouveau confiance.
Imaginer vos solutions — créer des stratégies douces et concrètes pour retrouver un quotidien plus serein et plein de sens.
Un cadre protecteur
Qu'il s'agisse de troubles plus ancrés — TOC, troubles du comportement alimentaire — ou de traumatismes passés, nous avançons à votre rythme. Mon rôle est de vous aider à transformer l'essai, tout en respectant votre sensibilité.
Mon parcours m'a beaucoup appris sur la souffrance au travail et les crises que l'on peut traverser au sein de son institution ou de son entreprise. Si le milieu professionnel est devenu une source de douleur ou d'épuisement, je vous aide à dénouer ces situations complexes pour que vous puissiez retrouver votre juste place.
L'approche
Je travaille de façon intégrative : l'entretien clinique reste le socle, et les techniques s'ajoutent quand elles servent réellement votre objectif. Le cadre, la durée et les moyens sont discutés avec vous dès les premières séances.
Un travail structuré sur ce qui se répète : pensées automatiques, évitements, ruminations. Exposition progressive, restructuration cognitive, exercices entre les séances. Particulièrement indiquée dans l'anxiété, les phobies, les TOC et la dépression.
Pour les souvenirs restés « à vif » : accident, agression, harcèlement, deuil traumatique. La stimulation bilatérale permet de retraiter le souvenir afin qu'il perde sa charge émotionnelle et redevienne un souvenir ordinaire.
Un état de conscience modifié, coopératif et sans perte de contrôle, qui mobilise vos propres ressources. Utile sur le stress, les douleurs, le sommeil, la confiance et la préparation d'échéances difficiles.
Des outils orientés objectif : ancrage, recadrage, travail sur les représentations. Employés en complément, jamais comme une méthode à part entière.
Décrypter ce qui se joue dans vos relations — les rôles que l'on prend, ceux que l'on subit, les scénarios qui se rejouent au travail comme en famille.
Certaines situations se dénouent en quelques séances ciblées, d'autres demandent du temps. Nous évaluons ensemble, et je vous le dis clairement si une orientation vers un autre professionnel est plus pertinente.
Motifs de consultation
Une gêne diffuse, une décision impossible à prendre, une fatigue qui ne passe plus : ce sont des motifs suffisants. La première séance sert précisément à mettre des mots là où il n'y en a pas encore.
Spécialité
C'est le fil rouge de mon parcours. Depuis 2013, j'interviens en institution sur les situations que le travail abîme : épuisement, violence des relations, événements graves, collectifs qui se délitent. Je connais de l'intérieur la mécanique organisationnelle qui produit ces situations — et ce qui, chez vous, relève du symptôme plutôt que de la faute.
Distinguer ce qui vous appartient de ce qui appartient à l'organisation. Cette clarification est souvent, en elle-même, le premier soulagement : la culpabilité recule quand la responsabilité se répartit correctement.
Traiter l'épuisement, les intrusions, l'hypervigilance et les ruminations — par les TCC et, lorsque c'est indiqué, par le retraitement en mouvements oculaires des scènes qui reviennent en boucle.
Rester, négocier, partir, se reconvertir : préparer la décision et ses conséquences, sans qu'elle soit prise dans l'urgence de la détresse. Je peux vous accompagner sur toute la durée de cette séquence, y compris pendant un arrêt de travail.
Je n'établis pas de certificat imputant une responsabilité à un tiers : le code de déontologie des psychologues me l'interdit. Une attestation de suivi, en revanche, est possible.
Comment ça se passe
Vous réservez votre créneau en ligne, sans avoir à écrire ni à justifier quoi que ce soit. La séance dure 45 minutes.
Au cabinet — 23 rue Breteuil, étage 2, 13006 Marseille. Métro Estrangin-Préfecture (ligne 1), à deux minutes à pied.
En téléconsultation — même durée, même tarif. Munissez-vous d'un appareil avec caméra et micro fonctionnels, et d'une connexion stable. Adapté si vous êtes en déplacement, en arrêt, ou hors de Marseille.
Fréquence — hebdomadaire au démarrage, puis espacée à mesure que ça va mieux. Vous restez libre d'arrêter à tout moment ; l'idéal est d'en parler en séance plutôt que de disparaître.
Confidentialité — secret professionnel absolu. Rien de ce qui se dit ne sort du cabinet.
Le cabinet
Le cabinet se trouve au 23 rue Breteuil, en plein cœur du 6e. Un espace lumineux et discret, avec une salle d'attente à part, pour que chaque consultation se déroule dans le calme et la confidentialité.
Tarifs et remboursement
Je propose deux façons de consulter : une formule conventionnée, dans le cadre du dispositif public Mon soutien psy, et une formule hors convention pour celles et ceux qui ont besoin de créneaux en soirée ou le samedi. Vous choisissez celle qui vous convient au moment de la réservation.
50 €45 minutes
Consultation dans le cadre de Mon soutien psy, au cabinet ou en téléconsultation. Jusqu'à 12 séances par année civile prises en charge par l'Assurance Maladie, sans adressage médical obligatoire ; la part restante relève de votre complémentaire. Créneaux en journée, du lundi au vendredi.
70 €45 minutes
Pour les personnes qui ne peuvent consulter qu'en dehors des horaires de bureau : en soirée à partir de 18 h et le samedi. Consultation individuelle au cabinet ou en téléconsultation, hors dispositif Mon soutien psy. De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie de la séance sur présentation de la facture.
Les chèques ne sont pas acceptés. Une facture vous est fournie systématiquement, quelle que soit la formule.
Si vous êtes disponible en journée, la formule conventionnée à 50 € est la plus avantageuse. Si vos seules disponibilités sont le soir ou le samedi, la formule hors convention à 70 € vous ouvre ces créneaux.
Rendez-vous annulé moins de 24 h à l'avance : la séance est due, sauf urgence.
Réservation en ligne
La prise de rendez-vous se fait en ligne, sur mon agenda en temps réel. Au moment de réserver, choisissez votre formule : conventionnée à 50 € (Mon soutien psy, en journée du lundi au vendredi) ou hors convention à 70 € (en soirée dès 18 h et le samedi). Vous recevez une confirmation puis un rappel — sans avoir à écrire ni à justifier quoi que ce soit. Pour une demande urgente, appelez-moi directement.
La réservation s'ouvre dans une nouvelle fenêtre, sur ma page sécurisée medico-app.
Questions fréquentes
Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, y compris dans le cadre de Mon soutien psy : l'adressage par un médecin n'est plus obligatoire.
Le psychologue est titulaire d'un diplôme universitaire de niveau master ; le titre est protégé et enregistré. Il ne prescrit pas de médicaments — c'est le rôle du psychiatre, qui est médecin. Si un traitement paraît nécessaire, je travaille en lien avec votre médecin traitant ou vous oriente vers un confrère psychiatre.
Cela dépend entièrement de la demande. Un travail ciblé en TCC ou en mouvements oculaires sur un événement précis peut tenir en quelques séances ; une problématique ancienne demande davantage. Nous faisons le point régulièrement, et l'objectif est toujours que vous puissiez vous passer de moi.
La formule conventionnée à 50 € correspond au dispositif Mon soutien psy, sur des créneaux en journée du lundi au vendredi. La formule hors convention à 70 € est réservée aux consultations en soirée à partir de 18 h et le samedi, pour les personnes qui ne peuvent pas se libérer aux heures de bureau. La durée (45 minutes) et l'accompagnement sont identiques dans les deux cas.
Dans le cadre de Mon soutien psy (50 €), jusqu'à 12 séances par année civile sont prises en charge par l'Assurance Maladie, la part restante relevant de votre complémentaire. Pour la formule hors convention (70 €), de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie de la séance sur présentation de la facture. Paiement en espèces, carte bancaire ou virement — les chèques ne sont pas acceptés.
Oui, y compris pour les TCC. Elle demande simplement un lieu où vous êtes seul et tranquille pendant 45 minutes, un appareil avec caméra et micro fonctionnels et une connexion stable. Pour un travail traumatique, je peux vous proposer de commencer en présentiel.
Oui. Le premier contact se fait avec les parents, puis l'adolescent est reçu seul, avec la garantie de confidentialité qui va avec — c'est la condition pour qu'il puisse parler.
Je ne suis pas un service d'urgence. En cas de danger immédiat, appelez le 15 (SAMU) ou le 3114, numéro national de prévention du suicide, gratuit et disponible 24 h/24.
L'identité du cabinet
Ce logo n'est pas seulement décoratif : il condense en une image ce que je cherche à offrir en consultation. Trois symboles s'y rencontrent.
Depuis l'Antiquité, l'abeille est chargée de sens. L'Égypte ancienne la disait née des larmes de Râ, le dieu solaire, et en faisait un emblème de royauté. En Grèce, les prêtresses de Delphes étaient surnommées « les Abeilles », et l'insecte figurait à la fois l'âme et l'éloquence — la légende voulait que des abeilles se posent sur les lèvres des poètes pour leur offrir le don des mots. En France, Napoléon en fit son emblème impérial, reprenant les abeilles d'or trouvées dans le tombeau du roi mérovingien Childéric : signe de continuité et d'immortalité. Partout, elle raconte la même chose — le travail patient, l'intelligence du collectif, et la transformation du nectar en miel.
Le bleu est la couleur de l'eau. Il évoque ce qui se tient sous la surface — les émotions, l'intériorité, ce qui ne se voit pas d'emblée. L'eau, c'est aussi le calme, la fluidité, la capacité à s'adapter et à contourner l'obstacle plutôt que de s'y heurter. À Marseille, c'est enfin la couleur de la mer : un horizon, une respiration. En thérapie, le bleu, c'est accepter de descendre un peu, sans crainte, vers ce qui nous habite.
Le jaune est la couleur du soleil. Il est lumière, chaleur, énergie, clarté : ce qui éclaire, réchauffe et remet en mouvement. Symbole de conscience et de vitalité, il porte l'idée d'y voir plus net et de retrouver de l'élan. Sous le soleil de Provence, c'est aussi une couleur familière — celle du jour qui se lève et des choses qui redeviennent possibles.
Réunis, ces trois éléments racontent le travail que je propose. Comme l'abeille transforme le nectar en miel, il s'agit de faire de vos difficultés une matière, puis une ressource — patiemment, sans rien brusquer. Le bleu et le jaune disent le mouvement même de l'accompagnement : partir de la profondeur, parfois sombre, comme l'eau, pour aller vers la lumière et la clarté du soleil. Et il n'est pas anodin, pour un psychologue, que l'abeille ait si longtemps figuré l'âme : la psychologie est, littéralement, le discours sur la psyché — sur ce qui, en chacun, cherche à se transformer pour revenir au jour.
Contact
Métro Estrangin-Préfecture (ligne 1). Parking Monthyon et Breteuil à proximité.
Si je suis en séance, laissez un message : je rappelle. Pour un rendez-vous, le calendrier en ligne reste le plus rapide.
